Nutrixxion Energy Riegel Banana, 55 g

Spezielle Kohlenhydratmischung für Sportler mit Bananen-Geschmack

• Ausgewogene Mischung von Kohlenhydraten
• Extrem weiche und saftige Konsistenz
• Sehr gute Verträglichkeit
• Große Auswahl an Geschmacksrichtungen

NUTRIXXION Energieriegel sind energiereiche Frucht – oder Haferflockenriegel mit einer speziellen Kohlenhydratmischung und Vitaminen. Grundsätzlich dienen Energieriegel dazu, Ihren Energiespeicher vor der Belastung zu füllen und dem Körper während der Belastung Energie zurück zu geben. Entscheidend dabei ist das richtige Verhältnis zwischen Poly – und Monosacchariden. Neben inhaltstofflichen Merkmalen gibt es aber noch weitere Merkmale, die einen guten Energieriegel ausmachen. Entscheidend hier sind die Konsistenz und die Verträglichkeit. So sorgt bei NUTRIXXION Energieriegeln eine Mischung aus Früchten und Getreide für eine weiche und gut kaubare Konsistenz und eine hohe Magenverträglichkeit. Nicht zu letzt ist auch der Geschmack für die Wahl des richtigen Energieriegels nicht ganz unerheblich. Daher gibt es die Riegel in unterschiedlichsten, leckeren Geschmacksrichtungen, von fruchtig bis leicht salzig. So ist für jeden Geschmack etwas dabei.

Für wen ist der Riegel idealerweise gedacht?

Energie benötigt der Körper bei jeder Form der körperlichen Belastung. Wie viel ist natürlich abhängig von der Intensität. So macht der Verzehr von Energieriegeln nicht nur für den Ausdauersportler Sinn. Egal ob bei einem längeren Tennismatch, beim Bergwandern, auf dem Green oder beim Downhill – einen Energieriegel eingesteckt zu haben, egal ob als handlicher Snack zwischendurch oder als kompakter Energielieferant, kann nie ein Fehler sein.

Anwendung

In erster Linie eignen sich NUTRIXXION Energieriegel für den Verzehr vor und während der Belastung. Wie viele Riegel Sie grundsätzlich zu sich nehmen sollten, lässt sich allgemeingültig nicht sagen. Wir empfehlen grundsätzlich: 1 Riegel ca. eine Stunde vor dem Sport. Während der Belastung kann der Körper zwischen 60g und 90g Kohlenhydrate pro Stunde aufnehmen. Ein Energieriegel enthält im Schnitt ca. 35g. So sollten Sie, abhängig von Belastungsintensität, Fitnessstand und Wetterumständen, für sich selbst entscheiden, wie viel der benötigten Kohlenhydrate Sie über den Verzehr von Energieriegeln zu sich nehmen.